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許多產品含有不同種類的乳酸菌，例如野口醫學研究所的產品含有26種乳酸菌，總計1000億個；而其他產品則可能含有特定菌株，例如11-1乳酸菌。這些產品多以膠囊或粉末形式包裝，建議每日服用特定劑量，以維持腸道健康。服用前，如有任何疑問，請諮詢醫生。
