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熱門問題： 忽冷忽熱怎麼保護身體 壓力大睡眠品質差 換季過敏 暴飲暴食後的解法

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您好！如果您有睡前閱讀的習慣，這裡有幾款助眠產品可以幫助您放鬆身心，更快進入睡眠。大正製藥的neoday和SS製藥的drewell系列都是針對暫時性失眠設計，能緩解入睡困難與淺眠問題，讓您擁有更寧靜的夜晚。此外，小林製藥的NightMIN和Asahi的夜安茶胺酸等營養補充品，則透過天然成分幫助您提升睡眠品質，醒來時感覺更清爽。

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