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熱門問題：忽冷忽熱怎麼保護身體壓力大睡眠品質差換季過敏暴飲暴食後的解法

您好！雖然本次搜尋結果未能直接找到日本劍道課程的資訊，但我們為您找到了一些日本的保健用品，希望能幫助您在運動前後舒緩身體不適。例如，NICHIBAN 的肌內效貼布和 ROIHI-TSUBOKO 的痠痛貼布，對於舒緩肌肉和關節疼痛非常有效，且方便自行黏貼。若您在運動過程中或之後感到肌肉痠痛，這些產品都能提供即時的幫助，讓您能更專注於劍道的練習。

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