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現代人因壓力常有睡眠困擾，推薦您使用專為改善睡眠品質設計的保健食品，例如小林製藥的安眠助眠錠，含有葛根葉萃取物，能幫助放鬆並調理睡眠節奏；或是Asahi的夜安茶胺酸助眠錠，添加L-茶胺酸，能提升睡眠品質並減輕疲勞感。這些產品方便攜帶且易於食用，是您告別失眠、迎接活力新的一天的理想選擇。
