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許多日本塑身飲品添加天然成分，例如：L-Carnitine、兒茶素、酵母、植物萃取物等，號稱能促進新陳代謝、分解脂肪或抑制醣類吸收，達到塑身效果。產品形式多元，包含咖啡、茶包、膠囊、錠劑等，消費者可依個人喜好選擇。但需注意，健康減重仍需搭配均衡飲食及運動。
