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許多日本保健食品含有EPA和DHA，這兩種成分有助於降低中性脂肪。這些產品通常以膠囊或錠劑形式提供，每日建議攝取量各有不同，詳情請參考產品說明。服用前請仔細閱讀注意事項，如有任何不適請立即停用並諮詢醫生。

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