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許多代餐產品都強調減重功效，例如添加膳食纖維以抑制糖分和脂肪吸收，或使用低卡路里配方取代正餐。有些產品還添加蛋白質，以維持飽足感及營養均衡。消費者在選擇代餐產品時，應注意成分、營養標示及食用方法，並根據自身需求選擇合適的產品。
